1ª concentración DidSpain 24-25-26 de septiembre

Viernes 24 de septiembre, Arenales del Sol, Nando, Rabasco, Esteban, Roser, Eduardo, Ximo y Mike en la piragua, 6 de los 8 participantes listos para la 1º etapa.
Salimos de la playa del chiringuito azul y los 4.000 previstos se transforman en 5.000, el punto de salida correcto para hacer el tramo costero del Did hubiese sido la playita del castillo de la GC. El agua está perfecta, cristalina, pero el fuerte poniente nos mete olas totalmente perpendiculares al sentido de avance, lo que dificulta el nado.
Esteban y yo nos vamos por delante mientras Nando se reagrupa con Rabasco, uno se había metido a buscar delfines mar adentro y el otro mejillones a las rocas, pero al final acaban juntos. Por detrás Roser y Eduardo que acaban separados. Mike sufre con el oleaje y la piragua doble y se da la vuelta para recoger el coche y esperarnos en la T1.
Finalizada la natación toca cambiarse y avituallar y, como no podía ser de otra manera, Rabasco nos sorprende con una de sus debilidades, los minicroissants rellenos de chocolate.

Entre ponte bien y estate quieta, Rabasco que se deja las llaves, vete a por el coche, arréale a los croissants y demás, salimos con la bici tardísimo y ya subiendo el Albaterolo nos damos cuenta que el poniente no nos va a dejar acabar la etapa.

En Salinas, PK90 de la etapa del Did, cuando íbamos a dar el giro definitivo hacia el este para llevar viento de culo, decidimos "acortar" por la Sierra de Salinas dcción Villena y Banyeres. Llegamos después de 5h33', 131 Km, 1566 m de subida y 855 m de bajada, y 168w, más kilómetros de los que he hecho en todo el mes de agosto en Menorca, ¡sic!

http://connect.garmin.com/activity/50372623

Afortunadamente la cena sirvió de bálsamo reparador.

El sábado amanecí con bastantes dolores y la espalda como una tabla, pero me repuse como pude y para el Montcabrer que me fui, nos esperaba el tramo más duro del doble maratón. Allí nos esperaban Vicent y Santi, escoltas de postín para la prueba.

La parte más dura se hace claramente andando:

Pero la recompensa es grande cuando se corona:

20,3 Km y 1300 m de desnivel en 2h37' de marcha real.

El domingo, cuádriceps destrozados pero p'alante, estamos todos bien, doloridos pero contentos y allá que nos vamos. Pasamos por muchas fuentes, uno de los puntos fuertes del recorrido, esta del Teularet de Roc especialmente escénica.

Los kilómetros pasan y ya estamos cerca de Lomas de Jara, el punto más alejado del recorrido:

 Y durante todo el camino, Santi, infatigable, no deja de poner marcas en el recorrido, es el auténtico Stoneman

30 Km, 1300 m de desnivel positivo, 3h35' y sanseacabó, el fin de semana que viene, más.

On the air tonight

Estamos en el aire, ya podéis consultar todos los detalles en la web oficial www.didspain.com
Puede que todavía haya alguna modificación, sobretodo en circuitos, pero no queremos esperar más.
El blog seguirá siendo el día a día del Did ... y de mí, claro que sí, no lo voy a matar ahora, je, je.
Bueno colegas, nos vemos en Octubre.

64 - 136 - 514

Me gustan los números, de siempre. Ya de pequeño me entretenía sumando los dígitos de las matrículas de los coches y los discriminaba entre los que eran divisibles por 4 y los que no.
Sumaba cualquier tipo de número de diferentes maneras y lo solía dividir por número de dígitos, por los números pares que contenía, los primos, los impares...
Al final casi siempre conseguía reducir el número inicial a algún otro que me decía algo, los días que faltaban para el fin de semana, las horas, los minutos, mi edad, la de mi hermana o mis padres, las semanas de cole hasta navidades...Sigo haciéndolo pero ahora con menos fruición que antes.
La cuestión es que estamos a 64 horas de lanzar definitivamente el Did y que en ese momento faltarán 136 días para empezar a completar los 514 Km del mismo. Esta claro que pierdo facultades, de momento solo se me ocurre que:

64........6+4 = 10
136...1+3+6 = 10
514...5+1+4 = 10

10 son los años de este nuevo siglo XXI, así que tendréis que ser 10. Pero si no lo sois, seguro que sois de 10.
¡Vamos a por ello!

1 de junio

Esa es la fecha, a 135 días del Did daremos el pistoletazo de salida oficial.
Los detalles de la prueba los habéis ido conociendo a través de este blog durante estos meses de ilusión.
Desde el 1 de junio ya podréis consultarlos más ordenadamente y formalizar vuestra inscripción si estáis decididos. Yo me he pasado este tiempo rematando circuitos a golpe de pedal y zancada y cada vez me impresiona más, creo que va a ser impactante.

Ahora me voy a Lanzarote a una cura de viento, lava y sol, que dicen que va muy bien para el cutis y de regreso, nos lanzamos.
Gracias por estar ahí.

¿Yo también?

Después de la paliza del triatlón de Elche, este fin de semana ha sido muy "Did".
No era mi intención inicial, estoy preparando Lanzarote para dentro de 3 semanas, pero una vez hecho me doy cuenta de lo cerca que debo haber estado de sensaciones Did.
Todo empezó el viernes con una etapa de 178 Km muy parecida a la 2ª del Did y a ritmo de Ironman, que para mí fueron 183w, exactamente 10w más que en 2009 a pesar de los 2200 Km de menos que llevo en las piernas. Estos registros se los debo a Jaime, que me llevó con el gancho toda la etapa.

Para aprovechar el impulso y con las celebérrimas palabras de Joserra resonando en mi cabeza ("Eso, si "en terminar" no corres, no sirve pa ná", dicho interiormente en tonillo borde) me hice una pequeña transición de 30' que me llenó de psoitivismo por haber sido capaz de hacerlo.

El sábado, con mucha fatiga, me subí a Banyères desde Orihuela pero alargando por la Garapacha, esta vez con Juanra, en una etapa muy similar a la 1ª ciclista del Did, es decir, bastante subida y muy poca bajada:

Esta vez fue Juanra el que me dió estopa toda la etapa. Solo pude sacar 160w, y es que las 7h del día anterior estaban dentro.
Para terminar el fin de semana, el domingo hice 21 Km de montaña por los caminos del Did, con más de 400 m de desnivel. Por los pelos conseguí una media inferior a los 6'/Km pero es que la zona se las trae. No tenía intención de hacerlo tan largo, pero la niebla y el olor de la tierra húmeda enmedio de esos pinares  y esas montañas me hicieron volar lejos:

Creo que, a pesar de las diferencias, sobre todo en la última etapa, me acerqué a sensaciones Did...y digo yo...¿qué no lo haré yo también?

We did it!

Ahora mismo estamos totalmente enfrascados con el Triatlón de Elche y no me da tiempo de escribir la entrada que se merece la etapa tan épica que hicimos el sábado pasado.
Fue un día perfecto, rodamos en una ligera niebla casi todo el tiempo y a mediodía salió un poco el sol.
4 fuimos los que completamos la etapa en su totalidad, algo así como:

• 209 Km,
• 8h40' netos de ruta,
• 4100 m de desnivel positivo acumulado,
• 171 w medios y 209 w normalizados,
• TSS: 564
• IF: 0,80
• Trabajo: ¡¡¡¡5.385 KJ!!! (en mi caso esto supone toda la bici del IM de LZ y casi media maratón)

Estas cifras son tremendas, las mejores/máximas que he sacado nunca, a pesar de mi mal año ciclista.

Los datos de los puertos/repechos son estos (ya con tiempo los comentaremos, es más de lo que parece):

La anécdota fue el pinchazo de Jaime subiendo la Carrasqueta, nunca había visto nada igual (¡ojo, no es un montaje, es real 100%!):

Parafraseando el conocido dicho español: "Triatleta español nunca repara solo":

Y la parada del bollo en Relleu...ES-PEC-TA-CU-LARRRR...

Bueno, cuando pase le triatlón daremos más detalles de la etapa.

¡Emboscada!

Sábado 17 o domingo 18, nos vamos a hacer la 2ª etapa del Did completa.
De momento somos 4, 3 preparando Lanzarote y 1 futuro DidSpain. En el primer paso por Banyères, PK55, se nos unirán un proyecto de finisher en Niza y un chavalote perdido entre la corta y la larga distancia.
Habrá que madrugar mucho, salida a las 7h15' desde Onil.
El almuerzo está previsto en Torremanzanas, PK112. Podríamos tener coche de apoyo a partir de ahí.
Estimamos unas 8 horas de ruta netas y el objetivo está claro, tocar fondo, cada uno el suyo, si en la última subida al castillo de Banyères tenemos que echar pie a tierra, habremos dado un gran paso.

....Se nos añaden 3 banyerudos duros de pelar, este verano cruzarán el estrecho y "pa" hacer la patata grande, pues le pegan también a esto.

Rutómetro: